Skoro jesteś nowym biegaczem i zastanawiasz się, jakich błędów nie wykonywać podczas uprawiania tego sportu to doskonale trafiłeś. Wynajdziesz tu nie tylko informacje z zakresu technicznych kwestii ta...

Witamy wszystkich i zachęcamy na doskonały wypoczynek. Od lat planujemy wyjątkowe obozy sportowe w bez mała wszystkich dziedzinach. Są to obozy letnie lub zimowe, zazwyczaj weekendowe z kompletnym pro...

Strona i blog poświęcona tematyce Nordic Walking. Technika, sprzęt, dobór kijków. Szczegółowe omówienie wszelkich tematów związanych z uprawianiem tej dyscypliny sportu, takie jak korzyści zdrowotne, ...