Czy dieta proteinowa jest dla otyłych. Aczkolwiek z powodzeniem dieta proteinowa używana jest poprzez ogrom otyłych w naszym kraju, to lecz w istocie jak z inną dietą, tak i z tą trzeba być roztropnym. Ze względu na silne obciążenie wątroby i nerek, nie mogą jej wykorzystywać ludzie z nieproduktywnościami owych organów. Powinno się pamiętać również o tym, że brak dostarczania do organizmu owoców i warzyw, zdoła doprowadzić do uszczuplenia ilości dostarczanych do organizmu witamin, toteż najprawidłowiej dostarczać ich braki suplementami diety. Spore ograniczenie innych składników odżywczych węglowodanów i tłuszczy, może również u niektórych ludzi wywoływać poczucie wyczerpania, przygnębienia, właściwy jadłospis znajdziesz na stronie dieta białkowa jadłospis.