Medycyna naturalna w przeciwieństwie do konwencjonalnych metod leczenia bardziej dba o cały organizm ludzki, o jego stan fizyczny i psychiczny. Najbardziej znaną gałęzią medycyny naturalnej jest ziołolecznictwo. Niektóre zioła są nie do zastąpienia przez leki syntetyczne. Zioła pomagają w leczeniu chorób wątroby, chorób jelit, nerek i innych układów oraz organów naszego ciała. Są też preparaty ziołowe, które składają się z wielu ziół jak np. Alveo. Medycyna naturalna to także zdrowe odżywianie, stosowanie naturalnych suplementów diety i naturalnych kosmetyków. Elementami medycyny naturalnej jest też umiejętność radzenia sobie ze stresem, dbałość o zdrowy sen, aktywność fizyczna, a nawet pozytywne nastawienie do życia.