Zgaga to potoczne określenie refluksu żołądka, który objawia się pieczeniem rozmieszczonym w żołądku lub przełyku. Robi się w ten sposób, gdy jedzenie z żołądka cofa się do przełyku.

Odczucie podrażnienia wywołuje cofający się łącznie z posiłkiem kwas znajdujący się w soku żołądkowym. Niemiłe odczucie pieczenia w żołądku występuje zazwyczaj po zjedzeniu ostro doprawionych posiłków.

Zgaga obejmuje ludzi w każdym wieku, przeważnie występuje między 50 a 70 rokiem życia a także u ludzi w okresie aktywności zawodowej. W większości wypadków cierpią osoby otyłe, a także palący papierosy. Około 20-30% ludzi czuje dyskomfort związany z uczuciem pieczenia w żołądku raz w miesiącu, a aż u 9 procent społeczeństwa zgaga jest obecna praktycznie dzień w dzień.

Zgaga, jak występuje często lub ma znaczne nasilenie, może wyraźnie pogorszyć jakość życia. Poprawne odżywianie może zmniejszyć pokazywanie się niedobrych objawów, dodatkowo doraźną ulgę i odzyskanie komfortu przynosi zastosowanie preparatów neutralizujących nadmiar kwasów w żołądku.
Usuwanie objawów zgagi używa się naturalne rośliny lecznicze działające łagodząco na błony śluzowe układu pokarmowego a także jako ich alternatywę - występujące w naturze środki mineralne.