Na stronie zamieszczone zostały przepisy dietetyczne. Każdy z nich ma podaną wartość kaloryczną przedstawioną w czytelnych tabelkach, dzięki temu łatwo będziesz mógł/mogła wyliczyć kaloryczność danego...

Bardzo często okazuje się, że odchudzanie może nie przynieść oczekiwanego rezultatu, a poza tym prowadzić może nawet do problemów zdrowotnych. Wynika to ze stosowania nieprzemyślanych diet, utraty mot...

Każdy, kto kiedyś stosował dietę wyszczuplającą zdaje sobie zapewne sprawę, jak trudne może być przestrzeganie wszystkich jej reguł. Wielu ludzi zdaje sobie sprawę, że tak naprawdę niewiele diet przyn...